Techniki samopomocy
Ukryj filtry
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog księgozbioru
(66)
Forma i typ
Książki
(66)
Poradniki i przewodniki
(63)
Literatura faktu, eseje, publicystyka
(2)
Proza
(1)
Publikacje popularnonaukowe
(1)
Dostępność
dostępne
(39)
wypożyczone
(26)
Placówka
Wypożyczalnia - ul. Prusa 3
(65)
Autor
Pikiel Sylwia
(6)
Pałynyczko-Ćwiklińska Agnieszka
(3)
Jarrett Christian
(2)
Kondrat Aleksandra (tłumaczka)
(2)
Kotlarek Monika
(2)
Pokaż więcej ...
Rossowski Dariusz
(2)
Schiraldi Glenn R. (1947- )
(2)
Ackerman Robert J
(1)
Adamowicz Alina
(1)
Alderete Hannah
(1)
Allen David M. (1949- )
(1)
Arabi Shahida
(1)
Aron Elaine N
(1)
Baka Mateusz
(1)
Bariso Justin
(1)
Bell Mary
(1)
Biernacka Matylda
(1)
Biliński Witold
(1)
Bilmin-Odrowąż Joanna
(1)
Borzobohata-Sawicka Maria
(1)
Brown Gregory Scott
(1)
Cantopher Tim
(1)
Chudzik Małgorzata
(1)
Cieślak Piotr
(1)
Comito Theresa
(1)
Coyne Lisa W
(1)
Cyklińska Anna
(1)
Cyrklaff-Gorczyca Magdalena
(1)
Czajkowska Anna (1970- )
(1)
Czerwiński Arkadiusz (tłumacz)
(1)
Daliga Olga
(1)
Dziubińska Joanna (filolog)
(1)
Engel Beverly
(1)
Filipek Anna
(1)
Fitzgerald Jennifer Robyn (1957- )
(1)
Flis Joanna (psycholożka)
(1)
Frankel Lois P. (1953- )
(1)
Genderen Hannie van
(1)
Gilewicz Joanna
(1)
Gillihan Seth J
(1)
Glasner-Edwards Suzette
(1)
Glover Robert A
(1)
Godecka Joanna
(1)
Gomola Aleksander (1963- )
(1)
Goodwin James
(1)
Grabarek Joanna
(1)
Graziosi Dean
(1)
Grygiel Jolanta
(1)
Haduła Aleksandra
(1)
Hibbert Noor
(1)
Hikiert-Bereza Anna
(1)
Hofmann Stefan G. (1964- )
(1)
Homańczyk Andrzej
(1)
Jacewicz Agnieszka
(1)
Jacob Gitta
(1)
Janczak Małgorzata
(1)
Januszczyk Wiki
(1)
Jaskuła Patrycja
(1)
Jensen C. James
(1)
Jurkiewicz-Buchała Ilona
(1)
Kallos-Lilly Veronica
(1)
Kasprzyk Agnieszka
(1)
Kasprzyk Agnieszka (tłumaczka)
(1)
Kellner Lindsay
(1)
Klemińska Ksymena
(1)
Knight Sarah
(1)
Komorowska Marta
(1)
Kondrat Aleksandra
(1)
Kotarski Bartłomiej Marcin
(1)
Kozłowski Paweł
(1)
Kołakowski Artur
(1)
Krajewski-Siuda Krzysztof (1971- )
(1)
Krzyżanowski Krzysztof
(1)
Larsson Liv (1964- )
(1)
Lepera Nicole
(1)
Levin Jordanna
(1)
Levin Nancy (1965- )
(1)
Lipnicki Sergiusz
(1)
Loewe Emma
(1)
Marquardt Matthias (1977- )
(1)
Maruszkin Małgorzata
(1)
Maté Gabor (1944- )
(1)
McCurry Christopher
(1)
Michalska-Rechowicz Agnieszka
(1)
Mieszkowski Micia
(1)
Miłkowska Sylwia (1980- )
(1)
Mort Sophie
(1)
Murphy Joseph (1898-1981)
(1)
Murrell Amy R
(1)
Musiałowska Dominika
(1)
Mućko Przemysław (psycholog)
(1)
Neal Avery
(1)
Odorowicz-Śliwa Ischim
(1)
Pearlman Laurie Anne
(1)
Porges Stephen W
(1)
Quick Matthew (1973- )
(1)
Radosz Joanna Krystyna (1992- )
(1)
Roediger Eckhard (1959- )
(1)
Rosenberg Stanley (1940- )
(1)
Rosenbloom Dena
(1)
Pokaż mniej ...
Rok wydania
2020 - 2024
(62)
2010 - 2019
(4)
Okres powstania dzieła
2001-
(63)
1901-2000
(3)
1989-2000
(3)
Kraj wydania
Polska
(66)
Język
polski
(66)
Odbiorca
Psychoterapeuci
(3)
Rodzice
(2)
14-17 lat
(1)
9-13 lat
(1)
Chorzy na depresję
(1)
Pokaż więcej ...
Dorosłe dzieci z rodzin dysfunkcyjnych
(1)
Fizjoterapeuci
(1)
Kobieta
(1)
Młodzież
(1)
Osoby z zaburzeniami lękowymi
(1)
Uzależnieni
(1)
Pokaż mniej ...
Przynależność kulturowa
Literatura amerykańska
(4)
Literatura polska
(3)
Literatura angielska
(1)
Temat
Kobieta
(2619)
Polska
(2600)
Literatura polska
(2361)
Powieść polska
(1870)
Rodzina
(1440)
Techniki samopomocy
(-)
Pokaż więcej ...
Powieść amerykańska
(1346)
Przyjaźń
(1325)
Poezja polska
(1233)
Filozofia
(1192)
Magia
(1192)
Tajemnica
(1174)
Literatura
(1053)
Kultura
(1025)
Język polski
(1005)
Nastolatki
(998)
Miłość
(887)
Uczniowie
(873)
Śledztwo i dochodzenie
(846)
Dziecko
(842)
Superbohaterowie
(835)
Sztuka
(804)
Polityka
(777)
Życie codzienne
(776)
Dziewczęta
(763)
Zwierzęta
(742)
Wojna 1939-1945 r.
(719)
Wielkopolska
(711)
II wojna światowa (1939-1945)
(709)
Zabójstwo
(708)
Powieść angielska
(702)
Pamiętniki polskie
(687)
Żydzi
(668)
Rodzeństwo
(639)
Relacje międzyludzkie
(616)
Wojsko
(590)
Policjanci
(564)
Pisarze polscy
(559)
Teatr polski
(545)
Władcy
(544)
Historia
(538)
Wychowanie
(533)
Dzieci
(515)
Polacy za granicą
(509)
Polityka międzynarodowa
(497)
Zarządzanie
(483)
Sekrety rodzinne
(478)
Uczucia
(478)
Pedagogika
(477)
Wojna
(477)
Opowiadanie polskie
(475)
Małżeństwo
(462)
Zamki i pałace
(454)
Przedsiębiorstwo
(452)
Publicystyka polska
(450)
Psychologia
(443)
Osobowość
(432)
Podróże
(432)
Miasta
(417)
Poszukiwania zaginionych
(416)
Osoby zaginione
(414)
Stworzenia fantastyczne
(412)
Wychowanie w rodzinie
(410)
Nauka
(407)
Młodzież
(406)
Prawo
(397)
Przestępczość zorganizowana
(397)
Szkolnictwo
(395)
Religia
(391)
Bibliotekarstwo
(385)
Socjologia
(385)
Ludzie a zwierzęta
(384)
Dziennikarze
(381)
Antropologia społeczna
(380)
Demony
(375)
Arystokracja
(374)
Etyka
(374)
Stosunki interpersonalne
(374)
Rzeczywistość alternatywna
(373)
Politycy
(371)
Społeczeństwo
(364)
Wojownicy
(364)
Kościół katolicki
(362)
Nauczanie
(358)
Środki masowego przekazu
(356)
Turystyka
(355)
Matki i córki
(346)
Czarownice i czarownicy
(342)
Nauczyciele
(341)
Zakochanie
(341)
Powieść francuska
(340)
Uprowadzenie
(338)
Unia Europejska
(333)
Niemcy
(332)
Komunikacja społeczna
(331)
Dramat polski
(329)
Potwory
(327)
Trudne sytuacje życiowe
(327)
Poznań (woj. wielkopolskie)
(325)
Europa
(322)
Zemsta
(318)
Pokaż mniej ...
Temat: czas
2001-
(1)
Temat: miejsce
Polska
(2)
Japonia
(1)
Gatunek
Poradnik
(63)
Materiały pomocnicze
(1)
Opracowanie
(1)
Powieść obyczajowa
(1)
Wywiad rzeka
(1)
Pokaż więcej ...
Wywiad-rzeka
(1)
Ćwiczenia i zadania
(1)
Pokaż mniej ...
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
(38)
Rozwój osobisty
(20)
Rodzina, relacje międzyludzkie
(8)
Medycyna i zdrowie
(5)
Praca, kariera, pieniądze
(2)
Pokaż więcej ...
Hobby i czas wolny
(1)
Styl życia, moda i uroda
(1)
Pokaż mniej ...
66 wyników Filtruj
Książka
W koszyku
Wsparcie dla dorosłych synów z dysfunkcyjnych domów i ich bliskich / Robert J. Ackerman ; przekład: Dariusz Rossowski. - Wydanie I. - Łódź : Feeria Wydawnictwo, 2022. - 325, [2] strony ; 21 cm.
(Nowy Początek)
Autor
Ackerman Robert J. Rossowski Dariusz
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Dorosłe dzieci alkoholików (DDA) Dorosłe dzieci z rodzin dysfunkcyjnych Mężczyzna Rodzina dysfunkcyjna Techniki samopomocy Współuzależnienie
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Rodzina, relacje międzyludzkie
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia - ul. Prusa 3
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 187556 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Nigdy nie wstydź się siebie / Alina Adamowicz, Joanna Godecka. - Wydanie I. - Warszawa : Muza, 2022. - 220, [4] strony : ilustracja ; 20 cm.
Autor
Adamowicz Alina Godecka Joanna
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Techniki samopomocy Trudne sytuacje życiowe Uczucia Wstyd
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Rodzina, relacje międzyludzkie Rozwój osobisty
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia - ul. Prusa 3
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 192926 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Toksyczne matki / Hannah Alderete ; [przekład: Aleksandra Kondrat]. - Wydanie I. - Warszawa : Muza, 2024. - 316, [4] strony ; 21 cm.
Autor
Alderete Hannah Kondrat Aleksandra (tłumaczka)
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Matki i córki Narcyzm Poczucie własnej wartości Techniki samopomocy Toksyczne związki Wychowanie w rodzinie
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Rodzina, relacje międzyludzkie
Na okładce: Jak uwolnić się od destrukcyjnej relacji i odzyskać siebie.
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia - ul. Prusa 3
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 193073 (1 egz.)
Długość kolejki oczekujących: 1.
Książka
W koszyku
Krytyczni, wymagający i dysfunkcyjni rodzice : jak wyznaczać granice i budować zdrowe relacje / David M. Allen ; tłumaczenie Agnieszka Kasprzyk. - Kraków : Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego, copyright 2020. - 239 stron ; 23 cm.
(Psyche/Soma)
Autor
Allen David M. (1949- ) Kasprzyk Agnieszka
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Odbiorca
Dorosłe dzieci z rodzin dysfunkcyjnych
Temat
Bliskie związki międzyludzkie Krytycyzm Psychoterapia integratywna Rodzice Rodzina dysfunkcyjna Techniki samopomocy
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia - ul. Prusa 3
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 179913 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Wysoko wrażliwi w toksycznej relacji : wykorzystaj techniki CBT i DBT, aby stawiać zdrowe granice, radzić sobie z manipulacją i zadbać o swoją wyjątkowość / Shahida Arabi ; przekład: Ilona Jurkiewicz-Buchała. - Wydanie pierwsze w języku polskim. - Sopot : GWP, 2022. - 213 stron ; 24 cm.
Autor
Arabi Shahida Jurkiewicz-Buchała Ilona
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Manipulacja (psychologia) Osoby wysoko wrażliwe Psychoterapia Techniki samopomocy Terapia dialektyczno-behawioralna (DBT) Terapia poznawczo-behawioralna (CBT) Toksyczne związki
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia - ul. Prusa 3
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 188722 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Naucz się kochać wysoką wrażliwość : ćwiczenia / Elaine N. Aron ; przekład: Aleksandra Haduła. - Wydanie I. - Łódź : Feeria Wydawnictwo, 2021. - 478 stron ; 21 cm.
Autor
Aron Elaine N. Haduła Aleksandra
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Samoakceptacja Samorealizacja Techniki samopomocy Wrażliwość
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Rozwój osobisty
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia - ul. Prusa 3
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 187266 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Inteligencja emocjonalna w działaniu : jak korzystać z inteligencji emocjonalnej na co dzień / Justin Bariso ; przełożył Aleksander Gomola. - Wydanie I (dodruk). - Poznań : Dom Wydawniczy Rebis, 2022. - 214 stron ; 23 cm.
Autor
Bariso Justin Gomola Aleksander (1963- )
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Inteligencja emocjonalna Relacje międzyludzkie Samorealizacja Techniki samopomocy
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Rozwój osobisty
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia - ul. Prusa 3
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 188569 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Strażniczka swoich granic : jak być wierną sobie, by wreszcie żyć tak, jak na to zasługujesz / Terri Cole ; tłumaczenie Matylda Biernacka ; [ilustracje: Wiki Januszczyk]. - Wydanie I. - Kraków : Otwarte, 2022. - 334, [2] strony ; 21 cm.
Autor
Biernacka Matylda Januszczyk Wiki
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Przynależność kulturowa
Literatura amerykańska
Temat
Asertywność Relacje międzyludzkie Samopoznanie Samoświadomość Techniki samopomocy
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia - ul. Prusa 3
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 187435 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Twój umysł to potęga / dr Gregory Scott Brown ; przełożyła Joanna Krystyna Radosz. - Wydanie I. - Poznań : Filia, 2023. - 347, [4] strony ; 21 cm.
(Filia na Faktach)
Autor
Brown Gregory Scott Radosz Joanna Krystyna (1992- )
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Higiena psychiczna Osoby z depresją Osoby z zaburzeniami lękowymi Techniki samopomocy Zdrowie psychiczne
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie Psychologia
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia - ul. Prusa 3
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 193077 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Toksyczni : jak radzić sobie w trudnych relacjach / Tim Cantopher ; przekład Agnieszka Jacewicz. - Wydanie I. - Poznań : Dom Wydawniczy Rebis, 2023. - 222 strony : ilustracje ; 23 cm.
Autor
Cantopher Tim Jacewicz Agnieszka
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Komunikacja interpersonalna Konflikt psychiczny Manipulacja (psychologia) Osobowość Relacje międzyludzkie Rozwiązywanie konfliktów Techniki samopomocy Toksyczne związki Zachowanie
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Rodzina, relacje międzyludzkie
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia - ul. Prusa 3
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 193074 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Przemoc, której nie widać : jak rozpoznać i przerwać cykl przemocy psychicznej / Theresa Comito ; przekład: Sylwia Pikiel. - Wydanie pierwsze w języku polskim. - Sopot : GWP, 2021. - 151 stron : ilustracje ; 24 cm.
Autor
Comito Theresa Pikiel Sylwia
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Mobbing Osoby uwikłane w przemoc Przemoc emocjonalna Techniki samopomocy
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia - ul. Prusa 3
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 187445 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Wyzwanie : rodzicielstwo : jak poradzić sobie z emocjami, trudnymi myślami i stresem / Lisa W. Coyne, Amy R. Murrell ; przekład: Sylwia Pikiel. - Wydanie drugie. - Sopot : GWP, 2022. - 251, [4] strony ; 24 cm.
Autor
Coyne Lisa W. Murrell Amy R. Pikiel Sylwia
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Odbiorca
Rodzice
Temat
Rodzicielstwo Techniki samopomocy Terapia Akceptacji i Zaangażowania (ACT) Wychowanie w rodzinie
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia - ul. Prusa 3
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 188723 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Przewodnik po emocjach : jak lepiej rozumieć własne uczucia / Anna Cyklińska ; ilustracje Mary Zaleska. - Wydanie I. - Warszawa : Wydawnictwo WAB, 2022. - [2], 221, [5] stron : ilustracje ; 22 cm.
Autor
Cyklińska Anna Zaleska Mary
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Empatia Inteligencja emocjonalna Kontrola emocjonalna Techniki samopomocy Uczucia
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia - ul. Prusa 3
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 192998 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Komunikacja interpersonalna i psychologiczne aspekty pracy z ludźmi : od instytucji kultury do biznesu / Magdalena Cyrklaff-Gorczyca. - Wydanie I. - Warszawa : Wydawnictwo Naukowe i Edukacyjne SBP, 2023. - 263, [1] strona ; 21 cm.
Autor
Cyrklaff-Gorczyca Magdalena
Forma i typ
Książki Publikacje popularnonaukowe
Przynależność kulturowa
Literatura polska
Temat
Kompetencje komunikacyjne Komunikacja interpersonalna Relacje biznesowe Relacje międzyludzkie Stres zawodowy Techniki samopomocy Polska
Gatunek
Opracowanie
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia - ul. Prusa 3
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 191960 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Jak rozumieć, nazywać i regulować swoje emocje / Olga Daliga. - Wydanie I. - Warszawa : Muza, 2022. - 252, [4] strony ; 21 cm.
Autor
Daliga Olga
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Regulacja emocji Samopoznanie Techniki samopomocy Uczucia
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia - ul. Prusa 3
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 190926 (1 egz.)
Długość kolejki oczekujących: 1.
Książka
W koszyku
Jak uwolnić się od przemocy psychicznej : nie obwiniaj się i odzyskaj kontrolę nad swoim życiem / Beverly Engel ; przekład: Agnieszka Kasprzyk. - Wydanie I. - Łódź : Feeria Wydawnictwo, 2022. - 420, [3] strony ; 21 cm.
(Nowy Początek)
Autor
Engel Beverly Kasprzyk Agnieszka (tłumaczka)
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Osoby uwikłane w przemoc Przemoc emocjonalna Techniki samopomocy Toksyczne związki
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia - ul. Prusa 3
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 193242 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Madame Monday : po dorosłemu / Joanna Flis. - Warszawa : Wydawnictwo Agora, 2023. - 342 strony ; 21 cm.
Autor
Flis Joanna (psycholożka)
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Dojrzałość psychiczna Dorosłość Psychoterapia Techniki samopomocy
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia - ul. Prusa 3
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 192868 (1 egz.)
Długość kolejki oczekujących: 2.
Książka
W koszyku
Wytrenuj swój mózg : siedmiotygodniowy program dla osób z zaburzeniami lękowymi i depresją oparty na terapii poznawczo-behawioralnej : poradnik z ćwiczeniami / Seth J. Gillihan ; tłumaczenie Jolanta Grygiel. - Wydanie I. - Kraków : Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego, copyright 2020. - 237 stron : ilustracje ; 25 cm.
(Psychiatria i Psychoterapia)
Autor
Gillihan Seth J. Grygiel Jolanta
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Terapia behawioralna Osoby z depresją Osoby z zaburzeniami nerwicowymi Depresja psychiczna Lęk Zaburzenia nerwicowe Terapia poznawczo-behawioralna (CBT) Trening umysłu Techniki samopomocy Terapia poznawcza
Gatunek
Poradnik Ćwiczenia i zadania
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia - ul. Prusa 3
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 187572 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Uzależniony mózg : jak wyjść z nałogu, wykorzystując techniki terapii poznawczo-behawioralnej, uważności i dialogu motywującego / Suzette Glasner-Edwards ; przekład: Agnieszka Pałynyczko-Ćwiklińska. - Wydanie pierwsze w języku polskim. - Sopot : GWP, 2020. - 243, [5] stron ; 25 cm.
Autor
Glasner-Edwards Suzette Pałynyczko-Ćwiklińska Agnieszka
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Odbiorca
Uzależnieni
Temat
Mindfulness Mózg Terapia poznawczo-behawioralna (CBT) Techniki samopomocy Uzależnienie (nałóg) Wywiad motywujący
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia - ul. Prusa 3
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 188712 (1 egz.)
Książka
W koszyku
(Nie)miły facet : męskie spojrzenie na miłość, seks i związki / Robert A. Glover ; z angielskiego przełożył Mateusz Baka. - Warszawa : Kompania Mediowa, copyright 2022. - 259, [1] strona ; 21 cm.
Autor
Glover Robert A. Baka Mateusz
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Przynależność kulturowa
Literatura amerykańska
Temat
Męskość Mężczyzna Miłość Samorealizacja Erotyzm Sprawczość (psychologia) Relacje międzyludzkie Szczęście Techniki samopomocy
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Rozwój osobisty
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia - ul. Prusa 3
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 188607 (1 egz.)
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej