SOWA OPAC : Katalog księgozbioru

46 wyników

Brak okładki

Książka

W koszyku

Odkąd cię nie ma / Morgan Matson ; tł. Natalia Mętrak-Ruda. - Wyd. 1. - Warszawa : Jaguar, 2016. - 382 s. ; 20 cm.

Autor

Matson Morgan Catherine Mętrak-Ruda Natalia.

Gatunek

Powieść młodzieżowa amerykańska Powieść przygodowa

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia - ul. Prusa 3

Brak informacji o dostępności: sygn. MB - 163703 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

(Zrozum)

Autor

Mętrak-Ruda Natalia

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Wegetarianizm Odżywianie Skład diety (ekologia)

Gatunek

Opracowanie

Dziedzina i ujęcie

Styl życia, moda i uroda Historia

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia - ul. Prusa 3

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 191100 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Wielki Zły Wilk, 14 małych wilczków i... Czerwony Kapturek / Christine Naumann-Villemin [text] ; David B. Draper [illustrations] ; przekład Natalia Mętrak-Ruda. - Wrocław : Esteri, copyright 2021. - [26] stron : ilustracje ; 29 cm.

Autor

Naumann-Villemin Christine Draper David B. Mętrak-Ruda Natalia

Forma i typ

Książki Proza Komiksy i książki obrazkowe

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat 6-8 lat

Przynależność kulturowa

Literatura francuska

Temat

Czerwony Kapturek (postać fikcyjna) Wilk Humor Poszukiwania zaginionych Bajki i baśnie

Gatunek

Książka obrazkowa Opowiadania i nowele

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia - ul. Prusa 3

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. MB/I - 189409 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Krzyk morskich ptaków : ginący świat podniebnych wędrowców / Adam Nicolson ; przekład Natalia Mętrak-Ruda. - Wydanie 1. - Kraków : Znak, 2017. - 397 stron : fotografie, ilustracje, mapy ; 24 cm.

(Znak Horyzont)

Autor

Nicolson Adam. Mętrak-Ruda Natalia.

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Ptaki wodne

Gatunek

Opracowanie

Dziedzina i ujęcie

Biologia

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia - ul. Prusa 3

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 170219 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Heartstopper. T. 1 / Alice Oseman ; przełożyła: Natalia Mętrak-Ruda. - Wydanie pierwsze. - Warszawa : Wydawnictwo Jaguar, 2021. - 281, [6] stron : ilustracje ; 23 cm.

Autor

Oseman Alice (1994- ) Mętrak-Ruda Natalia

Forma i typ

Książki Komiksy i książki obrazkowe

Odbiorca

Młodzież 14-17 lat

Przynależność kulturowa

Literatura angielska

Temat

Geje Mniejszości seksualne Uczniowie szkół średnich Molestowanie seksualne Tożsamość płciowa Przemoc

Gatunek

Komiks obyczajowy Powieść graficzna

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia - ul. Prusa 3

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. K - 190468 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Heartstopper. T. 2 / Alice Oseman ; przełożyła: Natalia Mętrak-Ruda. - Wydanie pierwsze. - Warszawa : Wydawnictwo Jaguar, 2022. - [6], 295-588, [20] stron : ilustracje ; 23 cm.

Autor

Oseman Alice (1994- ) Mętrak-Ruda Natalia

Forma i typ

Książki Komiksy i książki obrazkowe

Odbiorca

Młodzież 14-17 lat

Przynależność kulturowa

Literatura angielska

Temat

Geje Mniejszości seksualne Tożsamość płciowa Uczniowie szkół średnich

Gatunek

Komiks obyczajowy Powieść graficzna

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia - ul. Prusa 3

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. K - 190469 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Heartstopper. T. 3 / Alice Oseman ; przełożyła: Natalia Mętrak-Ruda. - Wydanie pierwsze. - Warszawa : Wydawnictwo Jaguar, 2022. - 616-987, [5] stron : ilustracje ; 23 cm.

Autor

Oseman Alice (1994- ) Mętrak-Ruda Natalia

Forma i typ

Książki Komiksy i książki obrazkowe

Odbiorca

Młodzież 14-17 lat

Przynależność kulturowa

Literatura angielska

Temat

Geje Mniejszości seksualne Tożsamość płciowa Uczniowie szkół średnich

Gatunek

Komiks obyczajowy Powieść graficzna

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia - ul. Prusa 3

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. K - 190470 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Heartstopper. T. 4 / Alice Oseman ; przełożyła: Natalia Mętrak-Ruda. - Wydanie pierwsze. - Warszawa : Wydawnictwo Jaguar, 2022. - [7], 1000-1348, [28] stron : ilustracje ; 23 cm.

Autor

Oseman Alice (1994- ) Mętrak-Ruda Natalia

Forma i typ

Książki Komiksy i książki obrazkowe

Odbiorca

Młodzież 14-17 lat

Przynależność kulturowa

Literatura angielska

Temat

Geje Mniejszości seksualne Tożsamość płciowa Uczniowie szkół średnich

Gatunek

Komiks obyczajowy Powieść graficzna

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia - ul. Prusa 3

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. K - 190471 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Przyjaciele, kochankowie i ta wielka straszna rzecz : autobiografia / Matthew Perry ; przełożyli Jacek Żuławnik, Paweł Bravo, Anna Klingofer-Szostakowska, Natalia Mętrak-Ruda ; [ze wstępem Lisy Kudrow]. - Wydanie I. - Warszawa : Wydawnictwo W.A.B., 2022. - 301, [3] strony, [16] stron tablic : fotografie, portrety ; 24 cm.

Autor

Perry Matthew (1969-2023) Żuławnik Jacek (1977- ) Bravo Paweł (1967- ) Klingofer-Szostakowska Anna Mętrak-Ruda Natalia Kudrow Lisa (1963- )

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Aktorzy amerykańscy Trudne sytuacje życiowe Uzależnienie (nałóg) Stany Zjednoczone (USA)

Gatunek

Autobiografia

Dziedzina i ujęcie

Historia

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia - ul. Prusa 3

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 191033 (1 egz.)

Długość kolejki oczekujących: 13.

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Dochodzę : odkryj, co sprawia Ci przyjemność / Roberta Rossi, Giulia Balducci ; tłumaczenie Anna Osmólska-Mętrak, Natalia Mętrak-Ruda. - Wydanie II. - Kraków : Wydawnictwo Znak, 2022. - 347 stron : ilustracje, wykresy ; 20cm.

Autor

Rossi Roberta (1962- ) Balducci Giulia Osmólska-Mętrak Anna Mętrak-Ruda Natalia

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Seksuologia Kobieta Seksualność Życie seksualne

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rodzina, relacje międzyludzkie

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia - ul. Prusa 3

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 187003 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Gofcia + Mochi : w pogoni za nowymi smakami! / tekst Christy Webster ; ilustracje Sarah Rebar ; przekład z języka angielskiego Natalia Mętrak-Ruda ; [ze wstępem Michelle Obamy]. - Wrocław : Edra Urban & Partner, copyright 2022. - [32] strony : ilustracje ; 26x26 cm.

Autor

Webster Christy Rebar Sarah Mętrak-Ruda Natalia Thormahlen Erika (1983- ) Konner Jeremy Obama Michelle (1964- )

Forma i typ

Książki Proza Komiksy i książki obrazkowe

Odbiorca

Dzieci 6-8 lat

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Gotowanie Przyjaźń Żywność Pacynki

Gatunek

Książka obrazkowa Opowiadania i nowele

Na podstawie oryginalnego serialu produkcji Netflixa "Waffles & Mochi" autorstwa Eriki Thormahlen i Jeremy'ego Konnera.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia - ul. Prusa 3

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. MB/I - 189369 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Nina i klątwa Pierzastego Węża / Moony Witcher ; [il. Ilaria Matteini ; tł. Natalia Mętrak]. - Wyd. 1. - Ożarów Mazowiecki : Wydawnictwo Olesiejuk, cop. 2015. - 331 s. : il. ; 23 cm.

(Dziewczynka z Szóstego Księżyca ; 3)

Autor

Witcher Moony. Matteini Ilaria. Mętrak-Ruda Natalia.

Gatunek

Powieść młodzieżowa włoska Powieść fantastyczna

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia - ul. Prusa 3

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. MB - 163421 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Nina i moc Absinthium / Moony Witcher ; [il. Matteo Vattani ; tł. Natalia Mętrak]. - Wyd. 1. - Ożarów Mazowiecki : Wydawnictwo Olesiejuk, cop. 2015. - 304, [5] s. : il. ; 23 cm.

(Dziewczynka z Szóstego Księżyca ; 6)

Autor

Witcher Moony. Vattani Matteo. Mętrak-Ruda Natalia.

Gatunek

Powieść dziecięca włoska Powieść fantastyczna

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia - ul. Prusa 3

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. MB - 163612 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

(Dziewczynka z Szóstego Księżyca ; 5)

Autor

Witcher Moony. Ottolini Mattia. Mętrak-Ruda Natalia.

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci Młodzież 6-8 lat 9-13 lat

Przynależność kulturowa

Literatura włoska

Temat

Alchemia Magia

Gatunek

Powieść przygodowa Fantastyka

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia - ul. Prusa 3

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. MB - 164154 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Zavřel Štěpán (1932-1999) Mętrak-Ruda Natalia

Forma i typ

Książki Komiksy i książki obrazkowe Proza

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat 6-8 lat

Przynależność kulturowa

Literatura czeska Literatura włoska

Temat

Słońce Zanieczyszczenie powietrza

Gatunek

Książka obrazkowa Opowiadania i nowele

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia - ul. Prusa 3

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. MB/I - 188983 (1 egz.)

E-book

W koszyku

Obcy dla samych siebie. Jak choroba psychiczna zmienia to, kim jesteś / Rachel Aviv ; przeł. Natalia Mętrak-Ruda. - [miejsce nieznane] : Wydawnictwo JK : ebookpoint BIBLIO, 2024. - 304 s.

Autor

Aviv Rachel. Mętrak-Ruda Natalia.

Forma i typ

E-booki

Wszyscy czasem zastanawiamy się nad sobą. Co jednak, gdy w poszukiwaniu odpowiedzi na pytanie Kim jestem? zderzamy się z trudną do zaakceptowania diagnozą? Zaburzenia i choroby psychiczne zniekształcają nie tylko nasz obraz rzeczywistości, lecz także to, jak myślimy o sobie. Mamy nadzieję, że terapia i leki przywrócą nasze dawne, prawdziwe ja, ukryte za zmianami chemicznymi w mózgu lub traumą. Ale gdzie przebiega granica między rzeczywistością a opowieścią, którą snujemy na jej temat? Obcy dla samych siebie to pełna fascynujących historii próba odpowiedzenia na nurtujące wielu z nas pytania: Czy moje doświadczenia i emocje to wyłącznie efekt zaburzenia, a jeśli tak, to czy mogę w ogóle ufać swoim zmysłom? Czy przyjmowanie leków, po których czuję się szczęśliwszy, jest tylko sposobem oszukiwania samego siebie? Czy gdybym należał do innej kultury lub wyznawał inną religię, moja choroba byłaby przez otoczenie traktowana inaczej? Czy sam myślałbym o sobie lepiej? Czy mam prawo czuć żal do bliskich, gdy przestają próbować mnie zrozumieć? Obcy dla samych siebie to książka, która zainteresuje nie tylko osoby dotknięte zaburzeniami psychicznymi, lecz także ich najbliższych lub tych, których fascynują nieoczywiste przypadki w historii psychologii i psychiatrii. To introspektywna opowieść o niezwykłych ludziach, którzy wymknęli się poza ramy psychiatrycznego opisu, a także o tym, jak budujemy obraz samych siebie w obliczu kryzysu psychicznego, zaburzenia i diagnozy.

dostępna online

Ta pozycja jest dostępna przez Internet. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Dostęp do treści elektronicznej wymaga posiadania kodu dostępu, który można odebrać w bibliotece.

Informacje o książce

E-book

W koszyku

Integralność. To, czego potrzebujesz, żeby wyjść z "ciemnej dziczy" i robić rzeczy po swojemu, nawet kiedy inni patrzą / Martha Beck ; przeł. Natalia Mętrak-Ruda. - [miejsce nieznane] : Wydawnictwo JK : ebookpoint BIBLIO, 2023. - 352 s.

Autor

Beck Martha. Mętrak-Ruda Natalia.

Forma i typ

E-booki

Mapa pokazująca drogę ku prawdzie i autentyczności. Oprah Winfrey Oto książka o zbawczej mocy odkrywania i mówienia prawdy o sobie, a potem życia nią... Aż wibruje magią, inteligencją i miłością. Ta urocza książka nie tylko odmieni twoje życie, ale może nawet je ocali. Elizabeth Gilbert, autorka Jedz, módl się, kochaj Geniusz Marthy Beck polega na tym, że jej słowa niosą ze sobą jednocześnie pocieszenie i wyzwanie. Jest nauczycielką, matką i po prostu mądrą kobietą. Trzyma nas za rękę i prowadzi z powrotem do domu do samych siebie. Glennon Doyle, autorka Nieposkromionej Kiedy jesteś w ciemnej dziczy swojego życia: czujesz zagubienie w codzienności, tworzenie głębokich relacji sprawia ci trudność, twoje ciało jest osłabione, wiele drobnych spraw cię przerasta, masz wrażenie, że każdego dnia dźwigasz ciężar. Jeśli masz poczucie, że twoje życie wygląda zupełnie inaczej, niż byś chciał, sięgnij po tę niezwykłą książkę, polecaną przez Oprah Winfrey. Martha Beck przedstawia w niej czterostopniowy proces, dzięki któremu odnajdziesz integralność wewnętrzną, a wraz z nią zdolność do pełnego uczestnictwa w życiu na własnych zasadach. Nauczysz się rozpoznawać, czego tak naprawdę ci brakuje, i zaczniesz sięgać po to z odwagą i pewnością, zamiast spełniać oczekiwania innych i traktować je jako własne. Zyskaj spójność wewnętrzną i poczuj radość z podążania własną ścieżką. Integralność wewnętrzna to lek na cierpienie psychiczne. Kropka.

dostępna online

Ta pozycja jest dostępna przez Internet. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Dostęp do treści elektronicznej wymaga posiadania kodu dostępu, który można odebrać w bibliotece.

Informacje o książce

E-book

W koszyku

Od nowa po traumie. Czuła droga do poczucia bezpieczeństwa / Deirdre Fay ; przeł. Natalia Mętrak-Ruda. - [miejsce nieznane] : Wydawnictwo JK : ebookpoint BIBLIO, 2024. - 304 s.

Autor

Fay Deirdre. Mętrak-Ruda Natalia.

Forma i typ

E-booki

Wyobraź sobie, co by było, gdyby twoimi decyzjami nie kierowały trudne wspomnienia i lęki, a twoją codzienność wypełniałyby spokój i poczucie bezpieczeństwa Tę wizję możesz urzeczywistnić własnymi siłami, ponieważ nosisz w sobie wrodzony dar emocjonalnego uzdrowienia potrzebujesz jedynie wskazówek, by wykorzystać go w pełni. Nawet kiedy jesteś w rozsypce, możesz zbudować się od nowa, i w tym właśnie pomoże ci ta książka. Dowiesz się z niej, jak: czule zaopiekować się sobą w trakcie leczenia dawnych ran i w późniejszym życiu, praktykować codzienną wdzięczność wobec samej siebie, opanować dziewięć umiejętności, dzięki którym poczujesz się bezpiecznie i pewnie w swoim wewnętrznym świecie, pokochać swoje ciało i dbać o nie jak o ukochany dom, zapanować nad wewnętrznym chaosem, by już nigdy nie czuć potrzeby uciekania przed myślami, dodać energii ciału, a uspokoić umysł przy użyciu skutecznych technik, dostrzegać, nazywać i komunikować swoje prawdziwe emocje. Na drodze do uleczenia ciała i duszy poznasz wiele ważnych narzędzi samopoznania, technik medytacji i porad, dzięki którym uwolnisz wewnętrzną siłę.

dostępna online

Ta pozycja jest dostępna przez Internet. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Dostęp do treści elektronicznej wymaga posiadania kodu dostępu, który można odebrać w bibliotece.

Informacje o książce