Ukryj filtry
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog księgozbioru
(178)
ebookpoint BIBLIO
(52)
Forma i typ
Książki
(172)
E-booki
(52)
Proza
(32)
Publikacje popularnonaukowe
(28)
Komiksy i książki obrazkowe
(24)
Pokaż więcej ...
Audiobooki
(19)
Literatura faktu, eseje, publicystyka
(15)
Poradniki i przewodniki
(15)
Publikacje naukowe
(12)
Albumy i książki artystyczne
(2)
Poezja
(2)
Gry i zabawki
(1)
Publikacje dydaktyczne
(1)
Pokaż mniej ...
Dostępność
dostępne
(137)
wypożyczone
(32)
nieokreślona
(9)
tylko na miejscu
(1)
Placówka
Wypożyczalnia - ul. Prusa 3
(173)
Pracownia - ul. Prusa 3
(5)
Czytelnia krajoznawcza - ul. Prusa 3
(1)
Autor
Ennis Garth (1970- )
(14)
Czerwiński Arkadiusz
(9)
Robertson Darick
(9)
Burns Keith
(4)
McCrea John (1966- )
(4)
Pokaż więcej ...
Greaney Mark
(3)
Rybicka-Tomala Karolina
(3)
Stróżyński Tomasz
(3)
Zarawska Patrycja (1970- )
(3)
Androsiuk Ewa
(2)
Belaid Krystyna
(2)
Belting Hans
(2)
Chołody Mariusz
(2)
Ciano Galeazzo
(2)
Cleveland Karen
(2)
Corbin Alain
(2)
Engström Thomas (1975- )
(2)
Fabisiak Emilia
(2)
Fernandez Leandro
(2)
Florkowski Robert
(2)
Fudakowski Kazimierz
(2)
Gerritsen Tess (1953- )
(2)
Godurowska Kinga
(2)
Greg (1931-1999)
(2)
Jarociński Robert (1979- )
(2)
Larosa Lewis (1978- )
(2)
Lowen Alexander (1910-2008)
(2)
Maruszczak Marta
(2)
Mrówka Dorota
(2)
Ornatowska Agnieszka
(2)
Passendorfer Agnieszka
(2)
Petra
(2)
Samojlik Tomasz (1978- )
(2)
Syty Jakub (1982- )
(2)
Vance William (1935-2018)
(2)
Vigarello Georges
(2)
Walulik Agnieszka
(2)
Wieczorkiewicz Anna
(2)
Wiśniewska Lidia
(2)
Śmiałkowski Kamil (1971- )
(2)
Adams Neil
(1)
Agamben Giorgio
(1)
Altman Mara
(1)
Arasse Daniel
(1)
Ashenburg Katherine
(1)
Aszkiełowicz Mariola
(1)
Audoin-Rouzeau Stéphane
(1)
Avina Tony (1973- )
(1)
Awłasewicz Tomasz
(1)
Baer Robert
(1)
Bajorek Joanna
(1)
Bal Ewa
(1)
Banaszak Ewa
(1)
Banaś Monika
(1)
Bansch Helga
(1)
Barbaud Jean (1955- )
(1)
Barrett Lisa Feldman
(1)
Bastek Dorota
(1)
Bataille Georges
(1)
Bechdel Alison (1960- )
(1)
Bellon Anna
(1)
Bergson Henri
(1)
Berkane Nadia (1973- )
(1)
Berkane Nadia (1973- ). Marysia i Boże Narodzenie
(1)
Berkane Nadia (1973- ). Marysia i strój karnawałowy
(1)
Berkane Nadia (1973- ). Marysia piecze ciasto
(1)
Bertail
(1)
Bestard Aina (1981- )
(1)
Beuglet Nicolas (1974- )
(1)
Bieniok Bogumił (1968- )
(1)
Birek Wojciech (1961- )
(1)
Blackburn Lynn H
(1)
Boruta Tadeusz
(1)
Borzobohata-Sawicka Maria
(1)
Boyer Anne (1973- )
(1)
Braun Russ
(1)
Braun Russell
(1)
Breczko Sylwia
(1)
Brennan Cait
(1)
Brian Rachel
(1)
Brunarski Lesław
(1)
Bryl Mariusz
(1)
Bryson Bill (1951- )
(1)
Brytek-Matera Anna
(1)
Byczkowska-Owczarek Dominika
(1)
Bąbol Krzysztof
(1)
Błajet Piotr
(1)
Carr-Gomm Philip
(1)
Caruso Rossella
(1)
Cebo-Foniok Małgorzata (1959- )
(1)
Ceronetti Guido
(1)
Chałupnik Agata
(1)
Cholewa Piotr W
(1)
Chorąży Wojciech
(1)
Chrobak Marzena
(1)
Chylinski Thaddeus
(1)
Chyła Wojciech
(1)
Cialdini Robert B
(1)
Ciecieląg Grzegorz
(1)
Ciesielski Tomasz
(1)
Pokaż mniej ...
Rok wydania
2020 - 2024
(86)
2010 - 2019
(115)
2000 - 2009
(24)
1990 - 1999
(1)
1980 - 1989
(1)
Pokaż więcej ...
1960 - 1969
(1)
1940 - 1949
(2)
Pokaż mniej ...
Okres powstania dzieła
2001-
(120)
1901-2000
(9)
1945-1989
(5)
1989-2000
(4)
Kraj wydania
Polska
(226)
Francja
(1)
Włochy
(1)
Ukraina
(1)
Stany Zjednoczone
(1)
Język
polski
(226)
angielski
(1)
francuski
(1)
włoski
(1)
ukraiński
(1)
Odbiorca
Dzieci
(23)
6-8 lat
(16)
18+
(15)
Dorośli
(15)
0-5 lat
(11)
Pokaż więcej ...
9-13 lat
(10)
14-17 lat
(1)
Dziewczęta
(1)
Młodzież
(1)
Szkoły podstawowe
(1)
Pokaż mniej ...
Przynależność kulturowa
Literatura amerykańska
(33)
Literatura irlandzka
(14)
Literatura polska
(12)
Literatura angielska
(7)
Literatura francuska
(4)
Pokaż więcej ...
Literatura belgijska
(3)
Literatura szwedzka
(3)
Literatura estońska
(1)
Literatura hiszpańska
(1)
Literatura kanadyjska
(1)
Literatura peruwiańska
(1)
Literatura rosyjska
(1)
Pokaż mniej ...
Temat
Ciało ludzkie
(89)
CIA
(32)
Agenci CIA
(17)
Ciasta
(15)
Kobieta
(14)
Pokaż więcej ...
Superbohaterowie
(14)
Siły specjalnego przeznaczenia
(12)
Fizjologia człowieka
(10)
Przestępczość zorganizowana
(10)
Szpiegostwo
(10)
Anatomia człowieka
(9)
Socjologia ciała
(9)
Antropologia społeczna
(8)
Ciało ludzkie w filozofii
(8)
Ciało ludzkie w sztuce
(8)
Sztuka
(8)
Wywiad amerykański
(6)
Ciało ludzkie w literaturze
(5)
Psychofizjologia
(5)
Samoakceptacja
(5)
Tematy i motywy
(5)
Choroby ludzi
(4)
Desery
(4)
Filozofia
(4)
Kultura
(4)
Psychologia ciała
(4)
Terroryzm
(4)
Umysł
(4)
Zabójstwo
(4)
Antropologia filozoficzna
(3)
Atrakcyjność fizyczna
(3)
Ciała niebieskie
(3)
Court Gentry (postać fikcyjna)
(3)
Dusza
(3)
Estetyka
(3)
Higiena
(3)
Medycyna
(3)
Moda
(3)
Mózg
(3)
Obraz własnego ciała
(3)
Obyczaje i zwyczaje
(3)
Osobliwości
(3)
Płatni zabójcy
(3)
Twarz
(3)
Uczucia
(3)
Zemsta
(3)
Zimna wojna
(3)
Anatomia
(2)
Bioenergetyka
(2)
Ciało ludzkie w kulturze
(2)
Człowiek
(2)
Dyplomacja amerykańska
(2)
Dzielenie się
(2)
Ekspresja emocji
(2)
Faszyzm
(2)
Feminizm
(2)
Filozofia francuska
(2)
Fotografia artystyczna
(2)
Handel narkotykami
(2)
Inność
(2)
Irlandczycy
(2)
KGB
(2)
Kobiecość
(2)
Komunikacja niewerbalna
(2)
Kosmetyka
(2)
Kłamstwo
(2)
Literatura polska
(2)
Ludwig Licht (postać fikcyjna)
(2)
Ludzie a zwierzęta
(2)
Małżeństwo
(2)
Medytacja
(2)
Mossad
(2)
Nagość
(2)
Neurobiologia
(2)
Ojcowie i synowie
(2)
Otyłość
(2)
Pamięć
(2)
Pieczenie (obróbka termiczna żywności)
(2)
Poczucie własnej wartości
(2)
Policja
(2)
Psychoterapia
(2)
Punisher (postać fikcyjna)
(2)
Ravensbrück (niemiecki obóz koncentracyjny)
(2)
Rodzina
(2)
Samopostrzeganie
(2)
Skóra (anatomia)
(2)
Spisek
(2)
Surrealizm
(2)
Słodycze
(2)
Służby specjalne
(2)
Tajemnica
(2)
Wady rozwojowe
(2)
Wsie
(2)
Wywiad rosyjski
(2)
Zdrowie fizyczne
(2)
Zwierzęta
(2)
Śmierć
(2)
Średniowiecze
(2)
Środki masowego przekazu
(2)
Agencja Bezpieczeństwa Krajowego (NSA ; Stany Zjednoczone)
(1)
Pokaż mniej ...
Temat: dzieło
Doktor Živago
(1)
Temat: czas
2001-
(26)
1901-2000
(25)
1945-1989
(13)
1989-2000
(12)
1801-1900
(7)
Pokaż więcej ...
1501-1600
(5)
1939-1945
(5)
1001-1100
(4)
1401-1500
(4)
1601-1700
(4)
1701-1800
(4)
1901-
(4)
401-500
(4)
501-600
(4)
601-700
(4)
701-800
(4)
801-900
(4)
901-1000
(4)
1-100
(3)
100-1 p.n.e.
(3)
1101-1200
(3)
1201-1300
(3)
1301-1400
(3)
201-300
(3)
301-400
(3)
400-301 p.n.e.
(3)
500-401 p.n.e.
(3)
101-200
(2)
1918-1939
(2)
200-101 p.n.e.
(2)
2001-0
(2)
300-201 p.n.e.
(2)
600-501 p.n.e.
(2)
700-601 p.n.e.
(2)
800-701 p.n.e.
(2)
do 801 p.n.e.
(2)
1101-
(1)
1201-
(1)
1301-
(1)
1801-
(1)
1901-1914
(1)
1914-1918
(1)
1939-
(1)
1945-
(1)
Pokaż mniej ...
Temat: miejsce
Stany Zjednoczone (USA)
(10)
Warszawa (woj. mazowieckie)
(5)
Polska
(4)
Rosja
(3)
Berlin (Niemcy)
(2)
Pokaż więcej ...
Włochy
(2)
ZSRR
(2)
Austria
(1)
Bolzano (Włochy ; prowincja)
(1)
Castillo de Huarmey (Peru ; stanowisko archeologiczne)
(1)
Europa
(1)
Europa Zachodnia
(1)
Francja
(1)
Gwatemala
(1)
Irak
(1)
Irlandia
(1)
Juarez (Meksyk)
(1)
Kraków (woj. małopolskie)
(1)
Lidzbark Warmiński (woj. warmińsko-mazurskie)
(1)
Londyn (Wielka Brytania)
(1)
Los Angeles (Stany Zjednoczone, stan Kalifornia)
(1)
Maine (Stany Zjednoczone ; stan)
(1)
Niemcy
(1)
Paryż (Francja)
(1)
Pensylwania (Stany Zjednoczone)
(1)
Peru
(1)
Starożytny Rzym
(1)
Szwajcaria
(1)
Wenecja (Włochy)
(1)
Wiedeń (Austria)
(1)
Węgry
(1)
Świat
(1)
Pokaż mniej ...
Gatunek
Opracowanie
(27)
Powieść
(21)
Publikacja bogato ilustrowana
(20)
Komiks
(18)
Sensacja
(15)
Pokaż więcej ...
Fantastyka
(12)
Poradnik
(12)
Thriller
(9)
Opowiadania i nowele
(8)
Reportaż
(7)
Pamiętniki i wspomnienia
(6)
Książka obrazkowa
(5)
Kryminał
(4)
Książka kucharska
(4)
Monografia
(4)
Antologia
(3)
Audiobook
(3)
Książka zabawka
(3)
Literatura
(3)
Praca zbiorowa
(3)
Biografia
(2)
Esej
(2)
Katalog wystawy
(2)
Pamiętniki włoskie
(2)
Powieść obyczajowa
(2)
Wiersze
(2)
Album
(1)
Autobiografia
(1)
Dokumenty
(1)
Edycja krytyczna
(1)
Fotoksiążka
(1)
Gry edukacyjne
(1)
Gry planszowe
(1)
Gry w karty
(1)
Książki kucharskie
(1)
Literatura niemiecka
(1)
Literatura polska
(1)
Materiały konferencyjne
(1)
Opowiadania i nowele obyczajowe
(1)
Pamiętniki amerykańskie
(1)
Powieść graficzna
(1)
Powieść historyczna
(1)
Przepisy kulinarne
(1)
Publicystyka amerykańska
(1)
Publikacje dla dzieci
(1)
Publikacje popularnonaukowe
(1)
Wydawnictwo źródłowe
(1)
Wykład
(1)
Pokaż mniej ...
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
(28)
Historia
(22)
Biologia
(16)
Edukacja i pedagogika
(10)
Etnologia i antropologia kulturowa
(8)
Pokaż więcej ...
Kultura i sztuka
(8)
Psychologia
(8)
Kulinaria
(5)
Socjologia i społeczeństwo
(5)
Filozofia i etyka
(4)
Bezpieczeństwo i wojskowość
(3)
Fizyka i astronomia
(3)
Styl życia, moda i uroda
(3)
Polityka, politologia, administracja publiczna
(2)
Rodzina, relacje międzyludzkie
(2)
Rozwój osobisty
(2)
Archeologia
(1)
Hobby i czas wolny
(1)
Praca, kariera, pieniądze
(1)
Prawo i wymiar sprawiedliwości
(1)
Pokaż mniej ...
230 wyników Filtruj
E-book
W koszyku
"Kłopotliwe" ciała. Strategie przedstawiania fizycznej "anormalności" we współczesnym filmie fikcji / Adam Cybulski. - [miejsce nieznane] : Wydawnictwo Uniwersytetu Łódzkiego : ebookpoint BIBLIO, 2021. - 216 s.
Autor
Cybulski Adam.
Forma i typ
E-booki
Filmowe wizerunki ciała „anormalnego” budzą ciekawość, wstyd, niepokój, fascynację i wiele innych emocji. Spoglądamy na nie w kontekście wartości społecznych, ideologii, lęku przed innością, polityki socjalnej, systemów etycznych, zadań pedagogicznych, nader rzadko jednak łączymy je ze specyfiką filmowego medium. Adam Cybulski skupił swoją uwagę właśnie na tej ostatniej zależności. Celem jego badań było „przygotowanie szczegółowego studium narracyjnych strategii oraz technik opowiadania o jednostkach, których ciała nie mieszczą się w utrwalonych kulturowo definicjach zdrowia czy normy”. Ten cel udało mu się zrealizować z nawiązką, ponieważ nie tylko oferuje czytelnikowi przekonywające i inspirujące analizy tekstualne, osadzone w różnych koncepcjach i teoriach, ale wielokrotnie poza nie wykracza, dzięki czemu jego książka zyskuje również wymiar antropologiczny i etyczny. Z recenzji prof. dr. hab. Piotra Zwierzchowskiego
dostępna online
Ta pozycja jest dostępna przez Internet. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Dostęp do treści elektronicznej wymaga posiadania kodu dostępu, który można odebrać w bibliotece.
E-book
W koszyku
Macierzyństwo bez photoshopa / Małgorzata Dawid-Mróz i inni. - [miejsce nieznane] : Sensus : ebookpoint BIBLIO, 2016. - 120 s.
Autor
Dawid-Mróz Małgorzata.
Forma i typ
E-booki
"Bądź sobą, matko!", czyli macierzyństwo bez Photoshopa. Wywiad z Dorotą Smoleń na kobieta.onet.pl Jak kobieta postrzega swoje ciało po ciąży?Małgosia Dawid-Mróz u Matki Polki Feministyki w Trójce. Zwyczajna mama - inna niż ta w mediach.Małgosia Dawid-Mróz w Czwórce. 4. edycja charytatywnego projektu “Macierzyństwo bez lukru" Obraz macierzyństwa w mediach to głównie Photoshop: matki są wymuskane, szczupłe i promienne, dzieci czyste i uśmiechnięte. Inne spojrzenie nie jest mile widziane. Porozmawiajmy o matkach. O tym, jak wyglądają naprawdę.Jak się czują w swoim nowym ciele w ciąży i po narodzinach dziecka. Można kochać swoje ciało z dzieckiem w brzuchu, jak Izabela, i można go nie lubić, jak Małgorzata. Można walczyć o powrót do stanu sprzed ciąży – i nasze bohaterki walczą: jak Łucja, która wytrwale ćwiczy i Karolina, która zoperowała sobie biust. Można zaakceptować, że nie jest idealne - i żyć pełnią życia, jak Katarzyna i Malwina. Posłuchajmy ojców. Jak postrzegają ciała swoich ukochanych kobiet w ciąży i po ciąży?Mocne teksty Jana, Macieja i Zdzisława opisują punkt widzenia prawdziwych mężczyzn.Trzymasz w ręku zbiór doskonałych, intymnych, szczerych, zapadających w pamięć historii. Donośny głos matek i ojców, którzy w kolejnej, czwartej już edycji “Macierzyństwa bez lukru” nie boją się mówić prawdy o macierzyństwie i ojcostwie. Posłuchaj ich opowieści, odnajdziesz w nich swoją.Autorzy przekażą całość honorarium z każdego egzemplarza tej książki na konto chorego na rdzeniowy zanik mięśni Mikołajka Kamińskiego w Fundacji Dzieciom “Zdążyć z Pomocą”. “Widuję Was, mamy, codziennie. Co czujecie, patrząc na siebie w lustrze? Widzicie starsze niż kiedyś, niedoskonałe ciało? Zobaczcie w nim bogactwo doświadczeń, siłę i mądrość. Dałyście życie, karmiłyście, stworzyłyście nowego człowieka. Dajecie mu zdrowie i ciepło, poczucie bezpieczeństwa i morze miłości. Przejrzyjcie się w oczach swoich dzieci, spójrzcie oczami partnera. Jesteście piękne, choć czasami w to wątpicie. Jesteście silne, mimo że często w to nie wierzycie. Jesteście mądre, a nie zawsze sobie ufacie. Jesteście mocne jak drzewo tańczące na wietrze — nie dajcie się rozmieniać na wióry.” Julita Hypki, fragment książki Oto pełna lista autorów: Anna Kowalczyk, boskamatka.pl Asia Skotnicka, moje-waterloo.blogspot.com Beata Czerniakowska, Przebieralnia Dorota Gęsiorska, mamaszostki.blog.pl Dorota Smoleń, od-rana-do-wieczora.pl Idiomka, idiomka.blog.pl Izabela Lasowy-Cibor Janek, tramwajnr4.pl Julita Hypki, doulajulita.pl Karolina Kasia Ogórek, twojediy.pl Łucja Prizeman Maciej ZUCH Mazurek, zuch.media Magda Kiełbowicz Malwina Ferenz, dzieciowo.pl Małgorzata Gilewska, gilewska.pl Małgorzata Strzelecka, chudszej-szepty.blogspot.com Małgosia Dawid Mróz, manufaktura-radosci.pl Maria Kudroń, Krakowska Grupa Wsparcia dla Rodziców Sylwia Niemczyk-Opońska, babyonline.pl Zdzisław Fenczok
dostępna online
Ta pozycja jest dostępna przez Internet. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Dostęp do treści elektronicznej wymaga posiadania kodu dostępu, który można odebrać w bibliotece.
E-book
W koszyku
Jedzenie emocjonalne i inne podjadania. Jak poprawić swoje relacje z jedzeniem / Joanna Derda, Marta Pawłowska ; czyta Joanna Derda, Marta Pawłowska. - [miejsce nieznane] : Sensus : ebookpoint BIBLIO, 2021. - 168 s. ; 21 cm.
Autor
Derda Joanna. Pawłowska Marta.
Forma i typ
E-booki Audiobooki
Czas trwania: 05:23:23
O jedzeniu emocjonalnym Jedzenie to konieczność - bez energii, którą nam daje, nie przeżyjemy. Jest jednak czymś znacznie ważniejszym niż tylko naturalnym sposobem na dostarczenie sobie paliwa. Z jedzenia czerpiemy przyjemność, celebrujemy je i potrafimy się nim delektować. Niestety, bywa ono także niebezpieczne - usidleni przez marketing, ale też przez własne, utrwalane latami złe nawyki żywieniowe, sami wyrządzamy sobie krzywdę, nieodpowiednio się odżywiając. Tyjemy, chorujemy, cierpimy z powodu niedoboru witamin i minerałów. Albo wpadamy w pułapkę kompulsywnego odchudzania lub tak restrykcyjnie przestrzegamy reguł zdrowego odżywania, aż... staje się ono niezdrową obsesją. To nie jest kolejna pozycja poświęcona cudownej, jedynie słusznej i skutecznej diecie. To książka o jedzeniu, o naszych z nim relacjach, często niełatwych, a także o mechanizmach powodujących, że pielęgnujemy szkodliwe nawyki żywieniowe, nawet jeżeli wiemy, że są dla nas złe. Zrozumienie przyczyn, dla których zachowujemy się przy stole czy w sklepie tak, a nie inaczej, stanowi punkt wyjścia do tego, by na nowo poczuć smak życia - harmonijnego, zrównoważonego, pełnego dobrych emocji. Jak podkreślają autorki, nie ma tu prostych rad czy kilkunastu punktów z zadaniami do wykonania, książka z założenia bowiem ma być źródłem inspiracji, dodać odwagi do wejścia na drogę mądrej zmiany. O książce w mediach: Anna Maruszeczko - Wojowinicy i Wojowniczki: Marta Pawłowska – "OK, zjedz drożdżówkę, ale w wolności". O naprawie relacji z jedzeniem Radio Klinika: Ptasim mleczkiem dziury w sercu nie zatkasz! Podcast o naszych relacjach z jedzeniem Ofeminin.pl: "Otyłość to często nie nasza wina, ale zawsze nasza odpowiedzialność" Onet:pl (Styl życia): Kaloryczne emocje. W jedzeniu szukamy pocieszenia Charaktery.eu: Jak jeść, żeby nie zwariować, czyli o jedzeniu emocjonalnym Zwierciadlo.pl: Jedzenie emocjonalne - na stres, w nagrodę, na pocieszenie... Styl.pl: Gorzkie emocje przełykamy z cukrem Psychologiaprzykawie.pl: Kaloryczne emocje Pytanie na Śniadanie (PnŚ): Jedzenie a emocje Ketoreva.pl: Jedzenie emocjonalne i inne podjadania Jak przestać zajadać emocje? LIVE z Martą Pawłowską i Joanną Derdą Zwierciadlo.pl: Sabotażyści diety. Kto i dlaczego staje na naszej drodze do zdrowia? pl.aleteia.org: „Czekoladą dziury w sercu nie załatamy”. Czym jest emocjonalne jedzenie? [Wywiad] Radio Warszawa · Recepta 2021 - 09 - 13
dostępna online
Ta pozycja jest dostępna przez Internet. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Dostęp do treści elektronicznej wymaga posiadania kodu dostępu, który można odebrać w bibliotece.
E-book
W koszyku
Joga dla bystrzaków / Georg Feuerstein Ph.D., Larry Payne Ph.D. ; przeł. Marcin Machnik. - [miejsce nieznane] : Dla bystrzaków : ebookpoint BIBLIO, 2013. - 368 s. ; 23 cm.
Autor
Feuerstein Georg. Payne Larry. Machnik Marcin.
Forma i typ
E-booki
Joga rządzi, joga radzi, joga nigdy Cię nie zdradzi Nie pytaj, co joga może zrobić dla Ciebie, ale co Ty możesz zrobić, by zachować zdrowie, pogodę ducha i świetną kondycję. Zapomnij o wyczerpującym stepie, BUP-ie i zumbie, stań prosto i daj się ponieść ćwiczeniom rozbudzającym ukryte w Tobie pokłady energii. Czy na co dzień jesteś zapalonym sportowcem, czy też unikasz sportu jak ognia, joga jest dla Ciebie idealnym wyborem. Odblokuj niesamowity potencjał swojego ciała i wzmocnij umysł dzięki zestawowi prostych asan! ABC jogi - poznaj podstawy, by móc w pełni wykorzystać możliwości, jakie daje ci praktyka. Podstawowe pozycje - ćwicz bezbłędnie dzięki praktycznym rysunkom i zdjęciom w książce. Relaks i rozluźnienie - poznaj skuteczne techniki redukcji stresu. Joga w każdym wieku - zobacz ćwiczenia dla dzieci i nastolatków, energetyczne zestawy dla osób w średnim wieku i łatwe pozycje dla seniorów. Ćwiczenia w ciąży - odkryj najnowsze i najbezpieczniejsze techniki jogi dla kobiet w ciąży i po porodzie. Twój podręczny jogin doradza: jak wdrożyć techniki poprawnego oddychania, jak stworzyć własny program ćwiczeń, jak ćwiczyć bezpiecznie, jak czerpać pełną satysfakcję z praktykowania jogi, jak wzbogacić praktykę jogi i medytację, jak patrzeć na świat do góry nogami, jak uzyskać najbardziej optymalne efekty. Dr Georg Feuerstein prowadzi internetowe kursy z filozofii i historii jogi w szkole Traditional Yoga Studies. Dr Larry Payne jest założycielem i kierownikiem szkoły terapii jogą przy Uniwersytecie Loyola Marymount, a przez „Los Angeles Times” został nazwany jednym z najbardziej szanowanych instruktorów jogi w USA.
dostępna online
Ta pozycja jest dostępna przez Internet. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Dostęp do treści elektronicznej wymaga posiadania kodu dostępu, który można odebrać w bibliotece.
E-book
W koszyku
Wstęp do fizyki ciała stałego / Jerzy Garbarczyk. - [miejsce nieznane] : Oficyna Wydawnicza Politechniki Warszawskiej : ebookpoint BIBLIO, 2020. - 196 s.
Autor
Garbarczyk Jerzy.
Forma i typ
E-booki
Celem książki jest zaznajomienie studentów z podstawowymi pojęciami fizyki ciała stałego oraz wyrobienie u nich odpowiedniej intuicji fizycznej, co jest niezbędne wszystkim studentom Wydziału Fizyki Politechniki Warszawskiej. Z tego powodu Autorzy pominęli niektóre tradycyjne zagadnienia fizyki ciała stałego, uwzględniając mniej znane tematy, które są szczególnie istotne dla rozwoju współczesnej fizyki. Sporo miejsca poświęcono np. krystalografii i rozmaitym symetriom, fizyce defektów w kryształach, a także fizyce ciał amorficznych, które przez długie lata w ogóle nie były zaliczane do ciał stałych. Zwrócono także uwagę na pewne stosunkowo nowe zagadnienia, takie jak: przewodniki superjonowe, materiały interkalowane, fullereny i fulleryty, kwazikryształy i nanomateriały.W drugim wydaniu przeformułowano pewne partie tekstu i uzupełniono go informacjami, dotyczącymi (m.in.) nanorurek węglowych i, otrzymanego nie tak dawno, grafenu.
dostępna online
Ta pozycja jest dostępna przez Internet. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Dostęp do treści elektronicznej wymaga posiadania kodu dostępu, który można odebrać w bibliotece.
E-book
W koszyku
Słodka nienawiść / Kinga Godurowska. - [miejsce nieznane] : Niegrzeczne książki : ebookpoint BIBLIO, 2023. - 368 s.
Autor
Godurowska Kinga.
Forma i typ
E-booki
Zabawny romans biurowy z ciałopozytywnym przesłaniem! Lana Wood jest przebojową i optymistycznie nastawioną do życia kelnerką, która określa się mianem chodzącej katastrofy. Słynie z tego, że nie zamykają jej się usta, przez co często pakuje się w kłopoty. Jest jednak serdeczna i zawsze przychodzi innym z pomocą. Lucas Cohen to w pełni oddany pracy biznesmen. Razem z siostrą prowadzi firmę organizującą imprezy okolicznościowe dla zamożnych klientów, w tym celebrytów, których nazwiska pojawiają się na pierwszych stronach gazet. Mężczyzna wkłada wiele wysiłku w tworzenie nienagannego wizerunku swojej firmy. Drogi tych dwojga przecinają się, kiedy zmuszona szybko znaleźć nową pracę Lana na skutek zbiegu okoliczności zostaje zatrudniona przez siostrę Lucasa. Mężczyzna wymaga od pracowników doświadczenia w zawodzie, opanowania, perfekcjonizmu i nienagannego wyglądu. Lana zdecydowanie nie spełnia jego kryteriów. Czy jej wielkie serce, poczucie humoru i urok wystarczą, by przekonać do siebie nowego szefa i odnaleźć się w nieznanym świecie?
dostępna online
Ta pozycja jest dostępna przez Internet. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Dostęp do treści elektronicznej wymaga posiadania kodu dostępu, który można odebrać w bibliotece.
E-book
W koszyku
Słodka rewolucja / Kinga Godurowska. - [miejsce nieznane] : Niegrzeczne książki : ebookpoint BIBLIO, 2022. - 304 s.
Autor
Godurowska Kinga.
Forma i typ
E-booki
Zawsze jest dobry czas na małą przyjemność i... wielką rewolucję! Alice Fletcher przeszła długą drogę - miała trudne dzieciństwo, a następnie musiała mierzyć się z ciągłymi kpinami rówieśników związanymi z jej wagą. Ostatecznie jednak to właśnie ona stałą się prawdziwą mistrzynią w osładzaniu życia innym. Realizuje bowiem swój ogromny talent w cukierni i właśnie została jej właścicielką. Brzmi świetnie? Nie do końca, biznes stoi bowiem na krawędzi upadku, a poprzedni właściciel, by go ratować, zaangażował Nathana Darcy'ego. Ten pewny siebie specjalista od wydobywania restauracji z kryzysu jest również prześladowcą Alice z lat szkolnych. Dziewczyna nie jest już jednak tak bezbronna i wystraszona jak kiedyś, co oznacza jedno - ostre starcie w krainie słodkości. Nathan wydaje się wyjątkowo aroganckim typem. Alice ma jednak okazję przekonać się, że potrafi być także rycerski i czuły. Czy zwariowana cukierniczka i złośliwy playboy są gotowi na rewolucję? Pełna humoru, słodko-pikantna opowieść o tym, że miłość przychodzi do każdego - niezależnie od proporcji ciała i grubości zbroi, za którą się chowa.
dostępna online
Ta pozycja jest dostępna przez Internet. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Dostęp do treści elektronicznej wymaga posiadania kodu dostępu, który można odebrać w bibliotece.
E-book
W koszyku
50 pomysłów na ciasta i desery z owocami / Beata Grątkowska. - [miejsce nieznane] : E-bookowo : ebookpoint BIBLIO, 2013. - 140 s.
Autor
Grątkowska Beata.
Forma i typ
E-booki
Domowe lody, czekoladowy mus, kruche i biszkoptowe ciasta z galaretkami i owocowymi piankami. W książce znajdziecie pomysły na wykorzystanie owoców w domowych wypiekach i słodkościach. Korzystajcie z dobrodziejstw sadów i ogrodów, a poza sezonem użyjcie owoców mrożonych oraz tych w syropie i słoikach. Dodadzą smaku i zapewnią dawkę witamin. Każdy z przepisów jest ilustrowany.Beata Grątkowska, z wykształcenia ekonomista i dziennikarz. Z zamiłowania kucharz i stylistka potraw. Od kilku lat razem z Igorem (mężem i fotografem) prowadzi rubrykę kulinarną z miesięczniku „Dobre Rady”. Jej przepisy ukazywały się w magazynach „Olivia” i „Kuchnia”. Mama Baśki, wielbicielka sportu, literatury i muzyki rockowej.
dostępna online
Ta pozycja jest dostępna przez Internet. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Dostęp do treści elektronicznej wymaga posiadania kodu dostępu, który można odebrać w bibliotece.
E-book
W koszyku
Fit desery. Na słodko bez cukru / Magdalena Jarzynka-Jendrzejewska, Ewa Sypnik-Pogorzelska. - [miejsce nieznane] : Wydawnictwo RM : ebookpoint BIBLIO, 2024. - 192 s.
Autor
Jarzynka-Jendrzejewska Magdalena. Sypnik-Pogorzelska Ewa.
Forma i typ
E-booki
Kto nie lubi słodyczy? To naturalne, że tak bardzo nam smakują - kiedy receptory smakowe znajdujące się na języku wyczują słodkość, w mózgu uwalniają się hormony szczęścia. To dlatego tak trudno jest odmówić sobie słodyczy. Wiadomo jednak, że zbyt duża ilość cukru szkodzi. Nie będziemy cię czarować, że od jedzenia naszych słodyczy nie przytyjesz, bo to nieprawda! Każdy nadmiar energii - nawet ten, który pochodzi z najzdrowszych produktów - powoduje przyrost wagi. Czy można zatem, nie rezygnując z deserów, jeść zdrowo i dbać o sylwetkę? Można! Nie bój się słodkiego smaku, ale naucz się wybierać i robić takie słodycze, które nie tylko będą smaczne, lecz także zdrowe. W książce znajdziesz przepisy na desery bez białego cukru, słodzone owocami (bananem, daktylami), miodem, zamiennikami cukru typu ksylitol i erytrytol oraz syropami. Zrób z nami fit desery: - lody, sorbety i koktajle, - musy i puddingi, - owoce i orzechy w czekoladzie, - naleśniki, placuszki, omlety, gofry, - ciasteczka i ciasta - muffinki. Ewa Sypnik-Pogorzelska i Magdalena Jarzynka-Jendrzejewska to dyplomowane dietetyczki z powołaniem i założycielki Poradni Dietetycznej Dietosfera. Autorki licznych książek i artykułów. Występowały w programach poradnikowych i lifestylowych dla telewizji Kuchnia+, Polsat i TVN. Patroni medialni
dostępna online
Ta pozycja jest dostępna przez Internet. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Dostęp do treści elektronicznej wymaga posiadania kodu dostępu, który można odebrać w bibliotece.
E-book
W koszyku
Myśleć Kafką. Teksty i konteksty / Mariusz Jochemczyk, Józef Olejniczak, Miłosz Piotrowiak. - [miejsce nieznane] : Wydawnictwo Uniwersytetu Śląskiego : ebookpoint BIBLIO, 2023. - 276 s.
Autor
Jochemczyk Mariusz. Olejniczak Józef. Piotrowiak Miłosz.
Forma i typ
E-booki
Seria: Oikos. Komparatystyka Literacka i Kulturowa (5), ISSN 2720-1104 Kafki i jego dzieła nie da się interpretować w jednoznaczny sposób, nie da się jego tekstów przyporządkować do któregokolwiek z nurtów literatury (czy szerzej - sztuki) nowoczesnej. Taka jednoznaczna interpretacja oraz ścisłe przyporządkowanie byłyby unieruchomieniem potencji i dynamiki ciągle w tym dziele tkwiących. Stałby się Kafka wtedy jeszcze jednym zasuszonym motylem na szpilce w szklanej gablocie kolekcjonera motylich trupów. Zafascynowanego, to prawda, światem natury i biegającego po łąkach z siatką... Tego chcieliśmy w szkicach zebranych w niniejszej książce uniknąć. Czy się udało? Esej jest przybliżaniem się, "krążeniem wokół", jest świadectwem podejmowania prób przybliżania się, także prób oswajania. Ruch myśli odbywa się tu zasadniczo w ramach dwóch odrębnych obiegów intelektualnych. Tom stanowi bowiem całość dwudzielną - łączącą szczegółowy ogląd wybranych utworów Franza Kafki (ujęcie interpretacyjne) z szerokim przeglądem tematów kontekstowych (doświadczenie somatyczne, pacyfizm i stosunek do wojny, transformacje, przepływy-wpływy, metamorfozy, aporie, paradoksy współczesnej wiedzy itd.).
dostępna online
Ta pozycja jest dostępna przez Internet. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Dostęp do treści elektronicznej wymaga posiadania kodu dostępu, który można odebrać w bibliotece.
E-book
W koszyku
Różowa rękawiczka. O tym, jak to, co przeżywamy, ma wpływ na to, jacy jesteśmy / Ewa Klepacka-Gryz, Jacek Sobol. - [miejsce nieznane] : Sensus : ebookpoint BIBLIO, 2015. - 160 s. ; 21 cm.
Autor
Klepacka-Gryz Ewa. Sobol Jacek.
Forma i typ
E-booki
Przestań myśleć, zacznij czuć! Nawet kiedy jesteśmy nadzy, nosimy rękawiczki. Cywilizacja zmieniła nas w narzędzia, bronie, palce do naciskania przycisków. Służymy słowom, lecz nasze słowa służą jedynie pojęciom. Przestały ukazywać duszę. (...) Nie masz pary rąk, ale przepojone poczuciem winy szczypce. Czegokolwiek byś nie dotknął, kradniesz to. Musisz nauczyć się odczuwać swoje ręce. Rozłóż palce i otwórz dłonie tak mocno, jak zdołasz. Widzisz? Nie możesz ich otworzyć w pełni. Masz problem z puszczeniem tego, co uważasz za swoje. Krążysz wokół niewidzialnych zwłok: swojego poczucia bezpieczeństwa i obawy, że nie będziesz nic posiadać, że utracisz to, co uważasz za niezbędne. Zadowalasz się garścią monet, ale nie zdajesz sobie sprawy z tego, że należą do ciebie wszystkie pieniądze na tej planecie... (z książki) Życie to tak naprawdę bardzo prosta sprawa. Wystarczy być tu i teraz, odczuwać, cieszyć się piękną chwilą, przeżywać ją w swoim sercu, brzuchu, swoich dłoniach i stopach. W końcu czas tak szybko płynie... Tymczasem my, ludzie, mamy tendencję do niezwykłego komplikowania swojej egzystencji: te wszystkie „chcę”, „muszę”, „powinienem”. Chcemy wciąż kreować obraz własnej osoby przed innymi. I jeszcze przeszłość. Niepowodzenia, krzywdy, źli ludzie, których spotkaliśmy na swej drodze – nie potrafimy uwolnić się od bagażu dawnych traum, zabieramy je ze sobą w dalszą drogę. W efekcie żyjemy – nie żyjąc. Bez dostępu do prawdziwego „ja”. Do siebie samych. Na szczęście czasami wystarczy jedno zdanie, jeden gest, jakiś pozornie mało znaczący rytuał, by obudzić się ze snu i doświadczyć stanu:JA JESTEM. Ta książka jest dla wszystkich, którzy... chcą być bliżej siebie.
dostępna online
Ta pozycja jest dostępna przez Internet. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Dostęp do treści elektronicznej wymaga posiadania kodu dostępu, który można odebrać w bibliotece.
E-book
W koszyku
O współczesnych praktykach genderyzacji ciała / red. Jolanta Klimczak, red. Kazimiera Wódz. - [miejsce nieznane] : Wydawnictwo Uniwersytetu Śląskiego : ebookpoint BIBLIO, 2017. - 344 s.
Autor
Klimczak Jolanta. Wódz Kazimiera.
Forma i typ
E-booki
Książka prezentuje efekty socjologicznych badań i krytycznej refleksji nad kobiecością i męskością. Szczególną uwagę zwraca na cielesny wymiar ról społecznych przypisywanych kobietom i mężczyznom oraz na praktyki kulturowe, które wykorzystują ciało do konstruowania płci kulturowej. Przedstawia analizę wybranych reprezentacji kobiecości i kobiecego ciała w fotografii, reklamie oraz literaturze. Opisuje doświadczenia kobiet i mężczyzn w instytucjach społecznych, takich jak rodzina, oraz organizacjach zawodowych, takich jak sfeminizowana pomoc społeczna czy zmaskulinizowana kopalnia. Analizuje zjawiska dyskryminacji ze względu na płeć oraz społeczno-kulturowy opór stawiany przez tych, którzy doświadczają marginalizacji i stygmatyzacji. Książka adresowana jest do osób zainteresowanych problematyką płci kulturowej, zwłaszcza studentek i studentów oraz akademiczek i akademików zajmujących się naukami społecznymi. Ze względu na aktualność podejmowanych wątków oraz duże zainteresowanie opinii publicznej kategorią gender może zainteresować także wszystkich tych, którzy szukają odpowiedzi na pytanie o kulturowe ramy kobiecości i męskości oraz społeczne konsekwencje bycia kobietą i mężczyzną.
dostępna online
Ta pozycja jest dostępna przez Internet. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Dostęp do treści elektronicznej wymaga posiadania kodu dostępu, który można odebrać w bibliotece.
E-book
W koszyku
Delicje i łakocie / Paulina Krajewska. - [miejsce nieznane] : Septem : ebookpoint BIBLIO, 2015. - 272 s. ; 24 cm.
Autor
Krajewska Paulina.
Forma i typ
E-booki
Zanurz się w morzu pyszności! Batony, babeczki, chałwa i baklawa, czyli jak przygotować szybką przekąskę na poprawę humoru Kremy, naleśniki i desery na ciepło, czyli jak zaskoczyć gości i umilić sobie czas po ciężkim dniu Napoje rozgrzewające i orzeźwiające, czyli jak rozświetlić zimne dni i z fantazją przeżyć gorące Desery, łakocie, pyszności sezonowe i całoroczne... Któż z nas jest w stanie oprzeć się oszałamiającym aromatom bananów w czekoladzie, przejść obojętnie obok marcepanu, ciepłych lodów czy orzeźwiającej owocowej lemoniady? Każdy deser smakuje jednak o niebo lepiej, jeśli przygotujesz go własnoręcznie, dodasz ulubionych przypraw i szczypty kulinarnego szaleństwa. Jeśli szukasz inspiracji albo gotowych, sprawdzonych, odlotowych przepisów — zajrzyj do książki Delicje i łakocie . Jej autorka to specjalistka od łakoci, odważna eksperymentatorka i hedonistka zarazem. Wśród jej niebanalnych propozycji znajdziesz grillowane ananasy z miętą, czekoladowe ciasto z płynnym środkiem i... bezalkoholowe piwo imbirowe!Śmiało wkrocz do królestwa smakołyków! Paulina Krajewska, gospodyni Kulinarnego Bloga Roku 2011, pokaże Ci, jak zrobić pyszne batony, zdrowe koktajle, delikatne kremy i domowe pralinki (swoją drogą znacznie smaczniejsze niż te ze sklepu!). Żaden z podanych tu przepisów nie jest anonimowy, każdy ma swoją historię i miejsce w życiu autorki. I uwaga! Niemal przy wszystkich podana jest dodatkowo wersja light dla liczących kalorie, chociaż zwolennicy drakońskich diet raczej nie znajdą tu nic dla siebie.Wszystkim życzymy niezapomnianych rozkoszy podniebienia. Zapomnij o kaloriach i połasuj w kuchni! Paulina Krajewska — mistrzyni kuchni, eksperymentatorka kulinarna, podróżniczka. Od 2010 roku prowadzi blog Just My Delicious, w 2011 roku wyróżniony tytułem Kulinarnego Bloga Roku. Paula zajmuje się również stylizowaniem jedzenia podczas sesji zdjęciowych oraz redaguje przepisy dla magazynów i marek. „Mam nadzieję, że znajdziesz tu przepisy, które z chęcią przygotujesz w swojej kuchni, mnóstwo inspiracji oraz radość z kulinarnych eksperymentów”. Paulina Krajewska
dostępna online
Ta pozycja jest dostępna przez Internet. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Dostęp do treści elektronicznej wymaga posiadania kodu dostępu, który można odebrać w bibliotece.
E-book
W koszyku
Księga związków, podrywu i seksu dla mężczyzn / Krzysztof Król. - [miejsce nieznane] : Sensus : ebookpoint BIBLIO, 2011. - 336 s. ; 21 cm.
Autor
Król Krzysztof.
Forma i typ
E-booki
Przeczytaj wywiad z autorem książki - Krzysztofem Królem >> Jest jedyne pytanie, na które nie znam odpowiedzi — czego chcą kobiety? Zygmunt Freud, po trzydziestu latach studiowania ludzkiej psychiki "Księga związków, podrywu i seksu dla mężczyzn" napisana jest prostym, zrozumiałym językiem i w moim przekonaniu spełnia swoja edukacyjną rolę. Tematyka damsko-męska i seksualność to nie tylko, a w Polsce niestety szczególnie, kolorowe czasopisma - ale o czym świadczy książka Krzysztofa Króla - ujęcie tych zagadnień od strony doświadczonego psychologa i praktyka. Ma ona duże walory pedagogiczne, przekazuje i otwiera Czytelnikowi szeroko drzwi do bliższego poznania swojego ciała i seksualności. Jest godna polecenia nie tylko młodzieży, ale również edukatorom, pedagogom, a nawet dorosłym – wiedzy nigdy nie za dużo, a wzajemnych relacji w sferze seksu uczymy się przez całe życie. Seksuolog, prof. dr hab. n. med. Zygmunt Zdrojewicz No właśnie, a czy Ty wyobrażasz sobie, że może istnieć tylko jedna książka, w której znajdziesz odpowiedzi na WSZYSTKIE pytania dotyczące kobiet? Zapytasz: Zerwała ze mną dziewczyna – jak sprawić, aby do mnie wróciła? Jak poderwać każdą dziewczynę, którą zobaczę na ulicy? Jak zapewnić kobiecie tak dobry seks, że zacznie opowiadać o mnie wszystkim koleżankom? Jak sprawić, aby dziewczyna, którą kocham, zawsze chciała być ze mną? Jak radzić sobie z KAŻDYM problemem w związku? W jaki sposób mogę podnieść swoją samoocenę? Jak zdobyć odwagę, aby z każdą kobietą rozmawiać jak ze starym kumplem? Jakim człowiekiem mam być, aby dziewczyny same na mnie leciały? Jak się ubrać? Jak urządzić mieszkanie? Jak zaplanować randki? i właśnie tutaj znajdziesz odpowiedzi. Masz właśnie szansę zdobyć pierwszą wydaną na świecie, tak wypełnioną wiedzą KSIĘGĘ, w której zebrana jest wiedza stu książek, tysięcy godzin doświadczenia i dziesiątek szkoleń na temat relacji z kobietami. Czy chcesz mieć na swojej półce księgę, która będzie dla Ciebie w każdej chwili jak kumpel Don Juan mieszkający w pokoju obok, którego pytasz o poradę, gdy wychodzisz na randkę? …a dodatkowo on ma zawsze rację? Kobiety. Czy zastanawiałeś się kiedykolwiek, dlaczego kiedy Ty starasz się, kupujesz prezenty, prawisz komplementy, robisz dla nich wszystko, one olewają Cię jeszcze bardziej? Dlaczego kłóciliście się z dziewczyną lub dlaczego ona Cię rzuciła? Dlaczego jesteś zazdrosny? Dlaczego niektórzy mają piękne, wspaniałe kobiety, a niektórzy nie? Jeśli Twoje relacje z płcią piękną przypominają kłębek wełny, którym właśnie skończył bawić się kot, a popełniane błędy mają 100% szans na powtórkę — dobrze trafiłeś! Ta wielka księga zawiera odpowiedzi na WSZYSTKIE Twoje pytania w kwestii kobiet i jest jak rozmowa z dobrym kumplem. Takim najfajniejszym gościem w mieście, za którym piszczą dziewczyny i któremu chce się z jakichś powodów z Tobą gadać. Z tą różnicą, że Autorowi NAPRAWDĘ chce się z Tobą gadać. Kilkadziesiąt dni — tyle potrzebujesz, by przejść z Autorem teoretyczny i praktyczny trening obcowania z płcią piękną. Tylko tyle czasu, by dotrzeć do takiej jakości w Twoim randkowym i partnerskim życiu, o jakiej dziś tylko marzysz. Biorąc tę książkę do ręki, właśnie zacząłeś tę zmianę — zmianę w mężczyznę, który zaprojektował swoje życie tak, aby być szczęśliwym człowiekiem! Relacje damsko-męskie od A do Z, z dłuższym przystankiem w punkcie G Wszystko, co powinien był powiedzieć Ci ojciec. Coś, czego o kobietach nie powiedziała Ci matka. Ich śliczne główki, czyli psychologia kobiet. Niezbędne kroki, które musisz wykonać, by poderwać dziewczynę …również bez wypowiedzenia choćby jednego słowa. Tworzenie więzi i węzłów (dla zaawansowanych). Robótki ręczne i cała sfera erotyczna. Jak zapewnić orgazm KAŻDEJ kobiecie, zawsze i wszędzie. Coś, co pozwoli Ci zdobyć 90% kobiet — nie kasa ani wygląd. Tworzenie związku, pokonywanie problemów i całe to "życie długo i szczęśliwie"! Na koniec powiem Ci, że jest to PIERWSZA na świecie książka, którą możesz pokazać kobietom bez cienia skrępowania. Nie znajdziesz w niej manipulacji, hipnozy, oszukiwania i głupich technik dla mięczaków, którym po prostu brakuje przysłowiowych "jaj", aby być prawdziwym mężczyzną. Znajdziesz natomiast sprawdzone na całym świecie zasady, porady, przykłady i odpowiedzi na pytania, które mogą zrodzić się w Twojej głowie. Jest to zatem jedyna na świecie księga, ucząca jak stać się mężczyzną, który swoją osobą NATURALNIE przyciąga kobiety! UNIKAT! Natychmiast zobacz spis treści — uważaj na SZOK! Ps: Na zdjęciach Krzysztof Król, autor książki, w towarzystwie pięknych kobiet... Patron medialny książki:
dostępna online
Ta pozycja jest dostępna przez Internet. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Dostęp do treści elektronicznej wymaga posiadania kodu dostępu, który można odebrać w bibliotece.
E-book
W koszyku
Teoria ciał uporządkowanych / Mieczysław Kula, Andrzej Sładek. - [miejsce nieznane] : Wydawnictwo Uniwersytetu Śląskiego : ebookpoint BIBLIO, 2017. - 376 s.
Autor
Kula Mieczysław. Sładek Andrzej.
Forma i typ
E-booki
Podstawy teorii ciał uporządkowanych stworzone zostały przez Emila Artina i Ottona Schreiera w 1927 roku, w odpowiedzi na problem znany jako 17. problem Hilberta. Z biegiem czasu teoria ta stała się katalizatorem rozwoju kilku działów matematyki. Powstaje rzeczywista geometria algebraiczna, teoria form kwadratowych uzyskuje nowe narzędzia badań, a ciała uporządkowane pojawiają się w teorii modeli. Niniejszy podręcznik zapoznaje Czytelnika z podstawami oraz głównymi, w tym również najnowszymi, zastosowaniami teorii ciał uporządkowanych. Materiał w nim zawarty pozwala głębiej zrozumieć te zagadnienia matematyczne, które odwołują się do własności uporządkowanego ciała liczb rzeczywistych. W polskiej literaturze matematycznej dotychczas nie było opracowania o takim charakterze. Dziesięć głównych rozdziałów uzupełnionych zostało dwoma dodatkami, aby prezentowany materiał był kompletny i spójny. Każdy rozdział kończy się zadaniami, które pozwolą Czytelnikowi sprawdzić i pogłębić zrozumienie przeczytanego materiału. Podręcznik przeznaczony jest dla studentów kierunków ścisłych, doktorantów oraz pracowników naukowych pragnących zapoznać się z podstawami algebry rzeczywistej.
dostępna online
Ta pozycja jest dostępna przez Internet. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Dostęp do treści elektronicznej wymaga posiadania kodu dostępu, który można odebrać w bibliotece.
E-book
W koszyku
Znaczenie mediów społecznościowych dla samooceny i zachowań związanych z wyglądem ciała młodych dorosłych. Perspektywa społeczno-pedagogiczna / Karina Leksy. - [miejsce nieznane] : Wydawnictwo Uniwersytetu Śląskiego : ebookpoint BIBLIO, 2023. - 384 s.
Autor
Leksy Karina.
Forma i typ
E-booki
Celem opracowania jest diagnoza znaczenia mediów społecznościowych dla samooceny, sposobów internetowej autoprezentacji oraz zachowań związanych z wyglądem ciała młodych dorosłych. W monografii zaprezentowano wyniki badań własnych potwierdzających m.in., że dla ok. 30-40% młodych dorosłych media społecznościowe stanowią przestrzeń, która w istotny sposób wpływa na postawy względem własnego ciała. Są one bowiem miejscem kreowania własnego wizerunku, źródłem motywacji do podejmowania zachowań ukierunkowanych na poprawę wyglądu ciała i dbania o jego prezencję, ale także przestrzenią społecznych porównań odnoszących się do wyglądu własnego ciała. W konkluzji Autorka podkreśla znaczenie kształtowania silnego "Ja cielesnego" oraz wewnętrznego umiejscowienia kontroli, potrzebę profilaktyki zaburzeń związanych z zaburzeniami wizerunku ciała, interwencji psychoedukacyjnych oraz roli edukacji zdrowotnej w kontekście podjętej w opracowaniu problematyki badawczej.
dostępna online
Ta pozycja jest dostępna przez Internet. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Dostęp do treści elektronicznej wymaga posiadania kodu dostępu, który można odebrać w bibliotece.
E-book
W koszyku
Wypieki dla diabetyków / Agata Lewandowska. - [miejsce nieznane] : Wydawnictwo RM : ebookpoint BIBLIO, 2018. - 176 s.
Autor
Lewandowska Agata.
Forma i typ
E-booki
Ciasta, ciasteczka, pieczywo, pizza… Czy te pyszne wypieki mogą zagościć w diecie diabetyka nie tylko od święta? Dzięki tej książce przekonasz się, że tak! Doświadczona dietetyczka przygotowała 120 przepisów na smaczne i proste w przygotowaniu wypieki o jak najniższym indeksie glikemicznym i odpowiedniej ilości wymienników węglowodanowych. Daj się skusić wyśmienitym ciastom kakaowym, spróbuj pikantnych ciasteczek z bobu, ciesz się delikatnością sernika kokosowego na zimno, przekonaj się, że upieczenie pysznego chleba na zakwasie wcale nie jest trudne! Przepisy Agaty Lewandowskiej to doskonała propozycja zarówno dla wielbicieli tradycyjnych wypieków, jak i osób lubiących poznawać nowe smaki - nie tylko dla diabetyków, ale wszystkich, którzy chcą odżywiać się zdrowo, zachować szczupłą sylwetkę, a jednocześnie cieszyć się słodyczą domowych wypieków. W książce znajdziesz: 120 przepisów na wypieki słodkie i wytrawne, na ciepło i na zimno, a także na domowe pieczywo,wyliczoną kaloryczność każdej potrawy, a także ilość wymienników węglowodanowych, białkowo-tłuszczowych, błonnika i kwasów tłuszczowych,praktyczne wskazówki, czym zastąpić cukier,porady kulinarne dotyczące różnych rodzajów wypieków,informacje dotyczące żywienia diabetyków.Agata Lewandowska – dietetyczka, absolwentka Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego oraz SGGW. Interesuje się sportem, zdrowym stylem życia i wpływem codziennej diety na zdrowie. Autorka książek Polska kuchnia bezglutenowa oraz Ciasta i desery dla diabetyków.
dostępna online
Ta pozycja jest dostępna przez Internet. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Dostęp do treści elektronicznej wymaga posiadania kodu dostępu, który można odebrać w bibliotece.
E-book
W koszyku
Ekspresja ruchu - ciało - kreacja - komunikat / red. Małgorzata Łączyk, Aleksandra Pyrzyk-Kuta. - [miejsce nieznane] : Wydawnictwo Uniwersytetu Śląskiego : ebookpoint BIBLIO, 2020. - 200 s.
Autor
Łączyk Małgorzata. Pyrzyk-Kuta Aleksandra.
Forma i typ
E-booki
Opracowanie „Ekspresja ruchu – ciało – kreacja – komunikat” to interdyscyplinarne studium teoretyczno-empiryczne zorientowane na obecność i znaczenie ciała i cielesności w kulturze, edukacji i terapii. Obejmuje rozważania utorowane przez zagadnienie ciała pojmowanego jako medium umożliwiające samopoznanie, autokreację, aktualizację potencjałów i sił twórczych. Z podjętych analiz i refleksji nad ciałem dowiadujemy się, iż mogą oddziaływać na nie przeżycia, emocje, doświadczenia sensoryczne indukowane muzyką i dźwiękiem. Jest ono narzędziem ekspresji ruchu i obiektem powołującym nowe formy artystyczne. Ciało stanowi przestrzeń komunikatów emocjonalnych, na której mocno rysuje się stosunek do samego siebie, a także koduje informacje o otaczającym świecie. Publikacja może zaciekawić i zainspirować osoby z kręgów nauk humanistycznych i społecznych, a w szczególności kulturoznawców, psychologów, pedagogów i nauczycieli dążących do rozwijania twórczego potencjału drzmiącego w ciele i niewerbalnym przekazie.
dostępna online
Ta pozycja jest dostępna przez Internet. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Dostęp do treści elektronicznej wymaga posiadania kodu dostępu, który można odebrać w bibliotece.
E-book
W koszyku
Masculinity and femininity in everyday life / Eugenia Mandal. - [miejsce nieznane] : Wydawnictwo Uniwersytetu Śląskiego : ebookpoint BIBLIO, 2022. - 168 s.
Autor
Mandal Eugenia.
Forma i typ
E-booki
Książka pod naukową redakcją Eugenii Mandal złożona jest z ośmiu rozdziałów dotyczących różnych kontekstów kobiecości i męskości. W rozdziale 1. autorstwa Eugenii Mandal, Agnieszki Gawor i Jacka Bucznego na podstawie autorskich badań przedstawione zostały treść i struktura czynnikowa stereotypów mężczyzny i kobiety w Polsce. Małgorzata E. Szarzyńska i Paul A. Toro opisują z kolei w rozdziale 2. męski proces socjalizacji oraz jego negatywne skutki dla zdrowia fizycznego i psychicznego mężczyzn (depresja, nadużywanie substancji psychoaktywnych, wyższy poziom lęku oraz niższy poziom satysfakcji życiowej). Rozdział 3. Eugenii Mandal poświęcony jest natomiast strategiom wywierania wpływu w kontekście różnych rodzajów władzy posiadanej przez osoby pozostające w związkach małżeńskich. Danuta Rode, Autorka rozdziału 4., prezentuje charakterystykę sprawców przemocy domowej, wyróżniając cztery grupy sprawców: reaktywnie agresywnych, posiadających niskie kompetencje zaradcze, psychopatyczno-odwetowych oraz sprawców z dużym potencjałem przystosowawczym. W rozdziale 5. Eugenia Mandal i Karolina Zalewska przedstawiły badania własne, dotyczące związku podejmowania prób samobójczych przez kobiety ze stereotypem kobiecej bezradności. Rozdziały 6. i 7. autorstwa Anny Brytek-Matery zawierają odpowiednio: badania własne Autorki dotyczące wyobrażeń kobiet z zaburzeniami odżywiania (anoreksja i bulimia) na temat własnego ciała oraz (rozdział 7.) męskie dążenie do muskularności i społeczno-kulturowe czynniki wpływające na męskie wyobrażenie o ciele. W zamykającym monografię rozdziale 8. autorstwa Elżbiety Turskiej zanalizowano związek między percepcją postaw rodzicielskich a określonymi predyspozycjami kobiet i mężczyzn kształtowanymi w środowisku rodzinnym. [10.08.2012]
dostępna online
Ta pozycja jest dostępna przez Internet. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Dostęp do treści elektronicznej wymaga posiadania kodu dostępu, który można odebrać w bibliotece.
E-book
W koszyku
Rusycystyczne Studia Literaturoznawcze. T. 21: Kobiety w literaturze Słowian Wschodnich / red. Halina Mazurek, red. Beata Pawletko. - [miejsce nieznane] : Wydawnictwo Uniwersytetu Śląskiego : ebookpoint BIBLIO, 2017. - 200 s.
Autor
Mazurek Halina. Pawletko Beata.
Forma i typ
E-booki
Kolejny, 21 tom „Rusycystycznych Studiów Literaturoznawczych” poświęcony jest postaciom kobiet. Nie jest to temat nowy, wykorzystywany był bowiem od wieków w literaturze, a w drugiej połowie XX stulecia i na początku XXI wieku bije rekordy popularności. W literaturach wschodniosłowiańskich temat ten odżył i zaistniał na stałe dopiero po pieriestrojce. Literatura odzwierciedla zmiany zachodzące w życiu narodów wchodzących w skład byłego Związku Radzieckiego, w tym zmiany statusu kobiet. Niniejszy tom jest skromnym udziałem rusycystyki śląskiej w trwającym w świecie naukowym dyskursie o kobietach. Autorzy zamieszczonych w nim tekstów podejmują tematy związane z literackimi postaciami kobiet, kobietami - twórcami bądź z zagadnieniami dotyczącymi badań genderowych. Większość artykułów dotyczy literatury dwudziestowiecznej oraz przełomu XX i XXI wieku. Prezentowane teksty są różnorodne. Opierają się przede wszystkim na interpretacji utworów ciekawych i wyjątkowych ze względu na kreację postaci kobiecej bądź znaczących w dorobku twórczym kobiet pisarzy.
dostępna online
Ta pozycja jest dostępna przez Internet. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Dostęp do treści elektronicznej wymaga posiadania kodu dostępu, który można odebrać w bibliotece.
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej